Hms Gryf Do Body Pump Gbp01
Hms Gryf Do Body Pump Gbp01 – domowa „sztanga” w zasięgu ręki
Jeśli budujesz domową siłownię, wiesz, że liczy się nie tylko moc, ale też elastyczność. Sprzęt powinien pozwalać zmieniać obciążenie szybko, pewnie i bez kombinowania. Właśnie dlatego Hms Gryf Do Body Pump Gbp01 to rozwiązanie, które łączy w sobie wygodę hantli z możliwościami sztangi – a wszystko w jednym zestawie.
To propozycja dla osób początkujących i zaawansowanych, które chcą trenować regularnie i rozwijać plan w miarę postępów. Dzięki konstrukcji z wymiennym obciążeniem oraz możliwości złączenia dwóch krótkich gryfów, zyskujesz więcej wariantów ćwiczeń niż przy samych klasycznych hantlach.
W praktyce oznacza to, że możesz wykonywać trening siłowy w różnych konfiguracjach – od dynamicznych ćwiczeń typowych dla body pump, po klasyczne ruchy siłowe, które wymagają stabilnej sztangi.
Co wyróżnia zestaw SGCT40 HMS? Trening z hantli i sztangi
Hms Gryf Do Body Pump Gbp01 to zestaw dwóch kompozytowych sztangielek, które można połączyć w jedną dłuższą sztangę. To kluczowa różnica względem wielu „zestawów startowych” – tutaj masz realne przejście między trybem hantli a trybem sztangi, bez konieczności dokupowania dodatkowych elementów.
Producent zastosował materiały, które mają zapewniać wysoką wytrzymałość. W efekcie sprzęt ma służyć przez lata, niezależnie od tego, czy trenujesz 2–3 razy w tygodniu, czy planujesz intensywniejsze sesje.
Duże znaczenie ma też sposób mocowania obciążenia: zaciski są gwintowane, a ich zadaniem jest utrzymanie talerzy na właściwym miejscu. To istotne podczas serii – obciążenie nie powinno się przesuwać podczas ćwiczeń, co przekłada się na komfort i bezpieczeństwo.
Do tego dochodzi dopracowana średnica otworu talerzy oraz idealne dopasowanie elementów na gryfie. Zmiana obciążenia staje się szybsza, a jednocześnie zyskujesz pewność stabilnego ułożenia talerzy.
Stabilny chwyt i szybka zmiana ciężaru
Podczas treningu liczy się ergonomia. W tym zestawie przewidziano parametry gryfu, które ułatwiają pewny chwyt i kontrolę ruchu. Długość gryfu to 55,8 cm, a średnica wynosi 25 mm. Warto też zwrócić uwagę na średnicę części chwytnej: 31 mm, co pomaga utrzymać stabilną technikę w trakcie serii.
W konstrukcji przewidziano również element łączenia umożliwiający stworzenie dłuższej sztangi. Jego wymiary to 44 cm długości oraz 42 mm średnicy, dzięki czemu całość jest kompatybilna z pozostałymi elementami zestawu.
Obciążenie dobierasz dzięki kompletnym talerzom. W zestawie znajdują się talerze o dwóch wariantach masy: 2,75 kg oraz 2 kg. Umożliwia to stopniowanie ciężaru i dopasowanie go do Twojego poziomu.
Komplet, który dostajesz – co dokładnie jest w zestawie
Hms Gryf Do Body Pump Gbp01 to nie tylko same gryfy. W komplecie otrzymujesz elementy, które pozwalają od razu rozpocząć trening w dwóch trybach: jako zestaw hantli oraz jako połączona sztanga.
W skład zestawu wchodzą: 2 gryfy krótkie, 1 łączenie do połączenia dwóch gryfów oraz 4 zaciski. Do tego dochodzi komplet talerzy – łącznie 16 talerzy obciążeniowych, dzięki którym zbudujesz różne warianty obciążeń.
Całkowita waga zestawu wynosi 41 kg, co czyni ten komplet sensowną bazą do domowych treningów siłowych, szczególnie gdy chcesz rozwijać progres w czasie.
| Parametr | Wartość |
|---|---|
| Model / Nazwa | Hms Gryf Do Body Pump Gbp01 |
| SKU | f81aeb303f44 |
| Cena | 56,09 zł |
| Materiał | PVC + cement, żelazo, pianka |
| Długość gryfu | 55,8 cm |
| Średnica gryfu | 25 mm |
| Średnica części chwytnej | 31 mm |
| Łączenie – długość | 44 cm |
| Łączenie – średnica | 42 mm |
| Waga gryfu | 422 g |
| Waga łączenia | 468 g |
| Waga zacisku | 19 g |
| Talerze 2,75 kg – wymiary | 19,5 x 4,3 cm |
| Talerze 2 kg – wymiary | 17,5 x 4,1 cm |
| Łączna waga zestawu | 41 kg |
| Elementy w zestawie | Gryf krótki x 2, łączenie dwóch gryfów x 1, talerze 2,75 kg x 8, talerze 2 kg x 8, zaciski x 4 |
Dlaczego to dobry wybór do treningu w domu?
W domowym treningu najczęściej brakuje miejsca i łatwo o ograniczenie możliwości. Tutaj jednak dostajesz rozwiązanie, które pozwala zmieniać konfigurację sprzętu – dwa krótkie gryfy mogą działać jako hantle, a po dołączeniu łączenia tworzą sztangę. To dokładnie ten rodzaj „sprzętowej elastyczności”, który pomaga trzymać formę i urozmaicać plan.
Możesz też łatwiej dopasować obciążenie do konkretnego dnia: lżejszy trening techniczny, mocniejsza sesja siłowa albo praca z większą liczbą powtórzeń. W zestawie masz zarówno talerze 2,75 kg, jak i 2 kg, co daje sensowny zakres zmian.
Jeśli szukasz sprzętu, który nie kończy się po kilku tygodniach, tylko pozwala rozwijać się dalej, Hms Gryf Do Body Pump Gbp01 wpisuje się w ten styl treningu. Komplet jest zaprojektowany tak, aby był praktyczny, stabilny i gotowy do regularnych ćwiczeń.
- Połączenie gryfów daje możliwość treningu sztangą bez wymiany całego sprzętu.
- Gwintowane zaciski pomagają utrzymać talerze w miejscu podczas ćwiczeń.
