Kinetic By Kurt Adapter Gwintu Cienkiej Osi Czarny
WallBars NOHrD i zintegrowane ramię: trening, który łatwo rozbudujesz
Jeśli szukasz drabinki gimnastycznej, która nie kończy się na klasycznych ćwiczeniach, NOHrD Wallbars wprowadza zupełnie nową jakość do domowych i klubowych treningów. Kluczową cechą jest zintegrowane, rozkładane ramię przedłużające umieszczone na górze konstrukcji. Dzięki temu możesz bez problemu wykonywać ćwiczenia wiszące, podciągnięcia oraz ruchy kołyszące – dokładnie tam, gdzie potrzebujesz stabilnego punktu podparcia.
Co ważne, ramię przedłużające można łatwo rozłożyć i zablokować za pomocą mechanizmu blokującego. Producent zadbał również o komfort użytkowania: ramię jest zaprojektowane tak, aby zachować stabilność, a trening pozostawał przewidywalny i bezpieczny w trakcie serii.
W praktyce oznacza to, że WallBars sprawdza się nie tylko jako drabinka ścienna do rozciągania czy pracy nad tułowiem, ale także jako sprzęt do bardziej dynamicznych form treningu z wykorzystaniem własnego ciężaru.
Wybierz liczbę szczebli i dopasuj rozstaw do swoich potrzeb
NOHrD Wallbars występuje w dwóch wersjach, dzięki czemu łatwiej dopasujesz urządzenie do poziomu sprawności i planowanych ćwiczeń. Masz do wyboru drabinkę z 10 lub 14 szczeblami. Różni się również rozstawem szczebli, co ma znaczenie przy planowaniu chwytów, pozycji stóp oraz ustawieniu akcesoriów.
Rozstaw szczebli mieści się w zakresie od 10 do 18 cm, a w zależności od wariantu podawane są konkretne wartości: dla wersji 10-szczeblowej rozstaw wynosi 17,7 cm, natomiast dla 14-szczeblowej 9,9 cm. To daje elastyczność, gdy trenują różne osoby w domu albo gdy zmienia się cel treningowy – od rozciągania po trening siłowy i koordynację.
Dodatkowo odległość od ściany jest regulowana i wynosi około 5–7 cm. To komfortowe rozwiązanie szczególnie wtedy, gdy zależy Ci na ergonomii ruchu oraz swobodnym wykonywaniu ćwiczeń wiszących.
Bezpieczeństwo i stabilność: lite drewno, liny i mechanizmy blokujące
W WallBars NOHrD bezpieczeństwo nie jest dodatkiem, tylko fundamentem konstrukcji. Drabinka wykonana jest z litego drewna, a w obszarze ramienia przedłużającego zastosowano sprężyste liny bezpieczeństwa. Producent dodał także dodatkowy mechanizm blokowania, który wspiera stabilność w trakcie ćwiczeń.
Takie podejście ma znaczenie w dwóch sytuacjach: gdy ćwiczysz dynamicznie (np. ruchy kołyszące) oraz gdy wykonujesz ćwiczenia statyczne, w których liczy się powtarzalność pozycji. W obu przypadkach możesz skupić się na jakości pracy mięśni i kontroli ciała, zamiast na „pilnowaniu” sprzętu.
Co więcej, drabinka zajmuje mało miejsca – to rozwiązanie, które pasuje zarówno do mieszkania, jak i przestrzeni treningowej w studiu czy na siłowni.
Rozbudowa systemu: MultiAdapter, CombiTrainer i ławka treningowa
Jednym z największych atutów WallBars jest możliwość rozbudowy. Drabinka jest uniwersalna i może współpracować z dodatkowymi akcesoriami, które są dostępne osobno. W ten sposób możesz zmieniać charakter treningu bez konieczności kupowania kolejnych, osobnych urządzeń.
W łatwy sposób przekształcisz drabinkę w rozwiązanie do innych zadań: ławka dolna, wersje z prostym ustawieniem czy dodatkowe ramiona. Jeśli chcesz rozszerzyć trening na drążkach ściennych, świetnie sprawdzi się CombiTrainer. Z kolei MultiAdapter pozwala wykorzystywać drabinkę w dwóch podstawowych pozycjach i mocować element na różnych wysokościach. Klasyczne ćwiczenia z ławką również są możliwe – po prostu zawieszasz ławka treningową na wybranym szczeblu.
W praktyce oznacza to trening rozciągający, pracę nad tułowiem i plecami, a także ćwiczenia wiszące i kołyszące. WallBars staje się więc sprzętem „na wiele etapów” – od nauki kontroli ruchu po budowanie siły.
Trening dla różnych poziomów: siła, wydolność i koordynacja
Drabinki gimnastyczne NOHrD Wallbars są zaprojektowane tak, by trening można było dopasować do różnych możliwości. Oczywiście ćwiczenia wymagają koncentracji i świadomego prowadzenia ruchu, ale to właśnie dlatego tak dobrze rozwijają kontrolę ciała.
Największą skuteczność widać w kilku obszarach: budowanie siły, ogólna wydolność organizmu oraz koordynacja ruchowa. Regularne ćwiczenia są szczególnie wartościowe w okresach stresujących i przy pracy biurowej, gdy łatwo o brak ruchu. Dodatkowo trening równowagi i stabilizacji wspiera rozwój sportowy oraz poprawia sprawność na co dzień.
WallBars może być też świetną propozycją dla dzieci – jako narzędzie do ćwiczenia koordynacji i utrzymywania regularnej aktywności.
Gdzie wchodzi Kinetic By Kurt Adapter Gwintu Cienkiej Osi Czarny?
Jeżeli planujesz rozszerzać system treningowy o rozwiązania kompatybilne z akcesoriami do osi, przydatnym elementem może być Kinetic By Kurt Adapter Gwintu Cienkiej Osi Czarny. To element, który naturalnie wpisuje się w podejście „rozbuduj możliwości”, jakie oferują WallBars i jego akcesoria. Dzięki temu możesz lepiej dopasować sprzęt do własnych potrzeb treningowych i sposobu organizacji stanowiska.
Warto traktować go jako praktyczny dodatek wtedy, gdy zależy Ci na elastyczności konfiguracji oraz chcesz wykorzystywać więcej wariantów ćwiczeń w tym samym miejscu. W połączeniu z wielofunkcyjnością NOHrD Wallbars daje to realną przewagę nad sprzętem, który „z góry” ogranicza rodzaj treningu.
| Parametr | Wartość |
|---|---|
| Nazwa / model | Drabinka gimnastyczna NOHrD Wallbars |
| SKU | 66dbdd4b9d0d |
| Cena | 224.54 zł |
| Maksymalne obciążenie | 120 kg |
| Liczba szczebli | 10–14 |
| Rozstaw szczebli | 17,7 cm (10 szczebli) / 9,9 cm (14 szczebli) oraz ogólnie 10–18 cm |
| Odległość od ściany | ok. 5–7 cm (regulowana) |
| Ilość paczek | 1 |
| Wysokość (złożony) | 230 cm |
| Szerokość | 79 cm |
| Głębokość | 13 cm |
| Waga (10/14) | 19 kg / 21 kg |
Wymiary w praktyce i jak zaplanować miejsce do ćwiczeń
Ścienna drabinka gimnastyczna WallBars została zaprojektowana tak, aby nie dominowała przestrzeni. Wymiary po złożeniu to 230 cm wysokości, 79 cm szerokości oraz 13 cm głębokości. Taki układ pozwala wygospodarować strefę treningową nawet w pomieszczeniach o ograniczonym metrażu.
Regulowana odległość od ściany (ok. 5–7 cm) sprawia, że łatwiej dopasujesz ustawienie do swoich ćwiczeń. Jeśli planujesz ruchy wymagające większej swobody, możesz uzyskać bardziej komfortowe warunki pracy.
Waga wariantu 10/14 to odpowiednio 19 kg / 21 kg, a całość jest pakowana w 1 paczkę. Ułatwia to organizację dostawy i przygotowanie miejsca pod montaż.
My-NOHrD i trening z wirtualnym wsparciem
Jeżeli lubisz pracować według planu albo chcesz urozmaicić treningi, NOHrD oferuje aplikację internetową My-NOHrD. To narzędzie umożliwia trenowanie z „wirtualnym asystentem” na urządzeniach NOHrD oraz wioślarzach wodnych WaterRower.
Rejestracja w My-NOHrD jest darmowa, a dostępne są dwa plany: darmowy oraz płatna subskrypcja miesięczna. W darmowym wariancie możesz planować, tworzyć i wykonywać treningi oraz korzystać z biblioteki treningów (prywatnej i publicznej) oraz z wcześniej zapisanych sesji innych użytkowników.
W planie płatnym dochodzą dodatkowe elementy, m.in. dostęp do trenera osobistego, profesjonalne porady i opinie oraz otrzymywanie planów treningowych od trenera. Aby aktywować dostęp do treningów, po zalogowaniu trzeba zarejestrować numer seryjny zakupionego urządzenia.
WallBars to sprzęt, który rośnie razem z Twoimi celami: od rozciągania i pracy nad techniką po trening siłowy i koordynację. Dzięki zintegrowanemu, rozkładanemu ramieniu oraz możliwości rozbudowy o akcesoria, możesz budować różne scenariusze treningowe w jednym miejscu.
Tagi: bluzy damskie, polar damski, ubrania sportowe damskie, wyprzedaĹź