Bieg kamień

Allright Gryf Mocno Gięty 120Cm FIGMG – trening, który celuje w biceps i triceps

Jeśli chcesz wzmocnić górne partie ciała, liczy się nie tylko ciężar, ale też komfort i kontrola ruchu. Zestaw oparty o gryf łamany Allright Gryf Mocno Gięty 120Cm FIGMG został stworzony do ćwiczeń, w których pracujesz świadomie nad konkretnymi partiami mięśni. Dzięki konstrukcji łamanej możesz trenować biceps i triceps w sposób bardziej „precyzyjny” niż w przypadku klasycznego gryfu prostego, co docenisz zarówno na siłowni, jak i w domowym treningu.

To rozwiązanie jest szczególnie wygodne dla osób, które chcą oddzielnie angażować mięśnie oraz utrzymać stabilny chwyt. Radełkowane uchwyty poprawiają pewność prowadzenia, a tym samym pomagają skupić się na technice. W praktyce oznacza to mniej nerwowego „ślizgania się” dłoni i lepszą kontrolę w każdej serii.

W komplecie znajdują się także olimpijskie obciążniki żeliwne z praktycznymi uchwytami po bokach. W połączeniu z zaciskami z gwintowanymi zawleczkami otrzymujesz zestaw, który pozwala składać trening pod swoje możliwości i stopniowo zwiększać obciążenie.

Gryf łamany 120 cm – wygodna długość i przemyślana geometria

Gryf łamany w tym zestawie ma 120 cm długości, co zapewnia odpowiednią przestrzeń na stabilne ułożenie rąk podczas ćwiczeń. Długość części rękojeści wynosi 83 cm, dzięki czemu chwyt jest naturalny i wygodny. Z kolei strefa przeznaczona na obciążenia ma 2 x 17 cm, co ułatwia montaż talerzy olimpijskich.

W treningu liczy się też dopasowanie do standardów sprzętowych. Średnica części na obciążenia to 50 mm, czyli wymiar typowy dla olimpijskich talerzy. Dzięki temu możesz budować konfiguracje z posiadanych lub nowych obciążników, a cały zestaw pozostaje spójny i funkcjonalny.

Sam gryf waży 8 kg, co daje solidną bazę do treningu siłowego. Dla wielu ćwiczących to kluczowy element: zamiast zaczynać od „zbyt lekkiego” sprzętu, od razu masz punkt startu, który pozwala rozwijać siłę w rozsądnym tempie.

Obciążniki żeliwne olimpijskie – trwałość, uchwyty i łatwa konfiguracja

W zestawie znajdują się żeliwne obciążniki olimpijskie inSPORTline Hamerton o trwałej powłoce powierzchni. Taki materiał jest ceniony za odporność na intensywne użytkowanie oraz stabilne zachowanie podczas ćwiczeń. Dodatkowym atutem są uchwyty po bokach, które pozwalają na samodzielne podnoszenie i przenoszenie talerzy – nie musisz za każdym razem prosić kogoś o pomoc.

Możliwości konfiguracji są konkretne: w zestawie masz obciążniki w kilku wariantach wagowych. Dostajesz 2 sztuki po 1,25 kg, 2 sztuki po 2,5 kg, 4 sztuki po 5 kg oraz 2 sztuki po 10 kg. To pozwala budować progres zarówno dla początkujących, jak i dla osób, które chcą precyzyjnie regulować obciążenie między seriami lub treningami.

Do stabilnego mocowania służą zaciski metalowe z gwintowanymi zawleczkami. Dzięki nim talerze pozostają na swoim miejscu, a Ty możesz skupić się na pracy mięśni, zamiast na kontroli elementów montażowych.

Dlaczego to zestaw „do ręki” – zaciski, chwyt i bezpieczeństwo

W praktyce największą różnicę robi połączenie trzech elementów: pewnego chwytu, stabilnego montażu i wygodnego przenoszenia obciążników. Radełkowane uchwyty w gryfie pomagają utrzymać dłonie w odpowiedniej pozycji, co jest ważne szczególnie podczas serii na biceps i triceps.

Metalowe zaciski z gwintowanymi zawleczkami ułatwiają szybkie mocowanie talerzy. Zamiast tracić czas na improwizację, dostajesz rozwiązanie, które jest przewidywalne i działa zgodnie z przeznaczeniem. To szczególnie docenisz, gdy trenujesz samodzielnie.

Całość została skomponowana tak, by zestaw był kompletny: otrzymujesz gryf łamany, komplet obciążeń oraz zaciski. W efekcie startujesz z treningiem od razu, bez dodatkowych zakupów „w ciemno”.

Co dokładnie dostajesz w zestawie?

Komplet jest skonstruowany tak, abyś mógł od razu trenować w domu lub na siłowni. Gryf łamany odpowiada za kąt pracy rąk, a obciążniki żeliwne pozwalają dobrać ciężar do aktualnego poziomu. Do tego dochodzą zaciski, dzięki którym talerze są stabilnie zamocowane.

• 1 x Gryf łamany inSPORTline OLYMPIC OB-47GD
• 2 x Obciążenie żeliwne olimpijskie inSPORTline Hamerton 1,25 kg + 2 x 2,5 kg + 4 x 5 kg + 2 x 10 kg + 2 x Zacisk olimpijski inSPORTline Olympic CL-18

Jeśli szukasz zestawu, który daje elastyczność w doborze ciężaru i jednocześnie dba o komfort chwytu, Allright Gryf Mocno Gięty 120Cm FIGMG będzie trafionym wyborem. To sprzęt stworzony do pracy nad siłą i kontrolą ruchu w ćwiczeniach bicepsa oraz tricepsa.