Movit Yoga 190x100cm Jasnoniebieska M77404
Movit Yoga 190x100cm Jasnoniebieska M77404 – wygoda i stabilność w domowym treningu
Jeśli szukasz sprzętu do ćwiczeń, który pozwoli Ci trenować regularnie i bez wychodzenia z domu, warto zwrócić uwagę na zestaw stworzonego do pracy w domowych warunkach. W praktyce liczy się stabilność, możliwość dopasowania do ćwiczeń oraz wygoda użytkowania na co dzień. Dlatego tak wiele osób wybiera rozwiązania, które łączą solidną konstrukcję z wielofunkcyjnością.
W tym wpisie pokazujemy, jak wygląda podejście do treningu w domu w oparciu o klatkę rack HS-1009K marki Hop-Sport, a w kontekście codziennych potrzeb treningowych zestawiamy to z produktem Movit Yoga 190x100cm Jasnoniebieska M77404. Taki duet sprawdza się, gdy jednego dnia zależy Ci na pracy z ciężarem, a innego na rozciąganiu, regeneracji i ćwiczeniach stabilizacyjnych.
Klatka Rack HS-1009K Hop-Sport – domowa siłownia w zasięgu ręki
Klatka Rack HS-1009K marki Hop-Sport została zaprojektowana tak, aby umożliwić wykonywanie różnorodnych ćwiczeń w warunkach domowych. To sprzęt, który pozwala trenować między innymi spadki, przysiady, podciągnięcia czy wyciskanie na ławce. Dzięki temu możesz budować formę etapami i dopasowywać plan do aktualnych celów.
Ważnym atutem jest bezpieczny trening ze sztangą – konstrukcja daje stabilne oparcie, a przemyślany system asekuracji ułatwia pracę również wtedy, gdy ćwiczysz samodzielnie. W praktyce oznacza to większy komfort i pewność podczas kolejnych serii.
Producent przewidział też rozwiązanie, które wspiera samowystarczalność w treningu – klatka pełni rolę centralnego punktu domowej przestrzeni treningowej. Stalowa konstrukcja malowana proszkowo dodatkowo podnosi trwałość i odporność na codzienne użytkowanie.
Drążek do podciągania i rozwój górnej części ciała
W zestawie znajduje się drążek do podciągania. Czerwony element został przygotowany tak, by umożliwiać różne warianty chwytu, co przekłada się na większą różnorodność ćwiczeń. Podciągnięcia są szczególnie cenione za to, że wzmacniają i kształtują mięśnie pleców oraz barków.
Regularny trening z drążkiem może wspierać profilaktykę dolegliwości bólowych kręgosłupa, na które narażone są osoby prowadzące siedzący tryb życia. To jeden z tych elementów, które realnie pomagają zadbać o równowagę mięśniową w ciągu tygodnia.
Wymiary drążka do podciągania wynoszą 17 x 106 cm.
24 poziomy asekuracji – dopasuj wysokość do ćwiczeń
Jednym z kluczowych elementów w klatce HS-1009K jest system asekuracji. W zestawie znajdują się cztery krótkie i dwa długie pręty asekuracyjne, które można zamontować na 24 różnych poziomach wysokości. Zakres regulacji obejmuje od 47,5 cm do 185,5 cm.
Odległość między otworami wynosi 6 cm, dzięki czemu masz większą kontrolę nad dopasowaniem ustawień. To istotne zarówno podczas ćwiczeń stricte siłowych, jak i w treningu, w którym liczy się technika oraz powtarzalność pozycji.
W efekcie łatwiej dobrać wysokość do konkretnego wariantu ćwiczenia i własnych możliwości, co przekłada się na wygodę podczas każdej sesji.
Trzpienie na obciążenia – porządek podczas treningu
Na dole klatki umieszczono dwa trzpienie przeznaczone do przechowywania obciążeń. Dzięki temu krążki nie muszą leżeć gdzieś obok – zawsze masz je pod ręką, a przestrzeń wokół sprzętu pozostaje uporządkowana.
Trzpienie mają długość 20 cm oraz średnicę 25 mm. To niewielki detal, który realnie ułatwia organizację treningu, szczególnie gdy zmieniasz obciążenie między seriami.
Wytrzymałość do ok. 300 kg i stalowa konstrukcja
Klatka HS-1009K zapewnia maksymalny udźwig ok. 300 kg. W praktyce oznacza to, że sprzęt jest przygotowany na wymagające treningi i pozwala komfortowo planować postępy. Wykorzystano wzmocnioną konstrukcję, dzięki czemu możesz bez obaw realizować kolejne warianty ćwiczeń.
Za stabilność odpowiada stalowa, malowana proszkowo rama. Profil konstrukcyjny to 50 x 50 mm, co wzmacnia całość i pomaga utrzymać sztywność w trakcie pracy ze sztangą.
Wysokość klatki to 218 cm, a pozostałe wymiary pozwalają lepiej ocenić, czy sprzęt zmieści się w Twojej przestrzeni. Wymiary: szerokość 116 cm, długość 97 cm, a wymiary podstawy to 136,5 x 146 cm.
| Parametr | Wartość |
|---|---|
| Producent | Hop-Sport |
| Model | HS-1009K |
| Instrukcja | Język polski |
| Gwarancja | 24 miesiące |
| Przeznaczenie | Do użytku domowego, do samodzielnego montażu |
| Waga brutto | 67 kg |
| Konstrukcja | Stalowa, malowana proszkowo |
| Maksymalny udźwig | Ok. 300 kg |
| Profil | 50 x 50 mm |
| Wysokość | 218 cm |
| Szerokość | 116 cm |
| Długość | 97 cm |
| Wymiary podstawy | 136,5 x 146 cm |
| Wymiary drążka | 17 x 106 cm |
| Rozstaw otworów | Co 6 cm |
| Odległość od podłogi do pierwszego otworu | 47,5 cm |
| Odległość od podłogi do ostatniego otworu | 185,5 cm |
| Trzpienie na obciążenia | 2 szt., dł. 20 cm x średnica 25 mm |
Jak połączyć trening siłowy z matą – Movit Yoga i regeneracja
Gdy w planie pojawia się praca z ciężarem, równie ważna staje się faza po treningu: rozciąganie, ćwiczenia mobilności i praca nad stabilizacją. Właśnie w takich momentach przydaje się produkt Movit Yoga 190x100cm Jasnoniebieska M77404, który może stanowić wygodną powierzchnię do ćwiczeń na macie.
Wybierając matę, zyskujesz miejsce do spokojnych sekwencji: od rozgrzewki po schłodzenie. Kolor i format ułatwiają dopasowanie przestrzeni w domu, a długość i szerokość sprzyjają wykonywaniu ćwiczeń w pełnym zakresie ruchu.
Jeżeli zależy Ci na spójności domowej strefy treningowej, klatka HS-1009K może odpowiadać za część siłową, a Movit Yoga 190x100cm Jasnoniebieska M77404 za część regeneracyjną i techniczną.
Cena i dostępność – buduj domowy plan bez przepłacania
Za klatkę rack HS-1009K zapłacisz 149 zł. To rozsądny wybór dla osób, które chcą trenować w domu i jednocześnie mieć sprzęt dopasowany do różnych ćwiczeń – od podciągania po warianty z asekuracją.
Warto też pamiętać, że model jest przeznaczony do użytku domowego i przewidziano samodzielny montaż. Dzięki temu szybciej przejdziesz od zakupu do pierwszych treningów.
Jeśli chcesz, mogę przygotować też wersję artykułu bardziej nastawioną na SEO (np. z dodatkowymi podtytułami pod frazy) albo skrócić go do konkretnej długości pod stronę kategorii.
Tagi: buty damskie, koszulki sportowe damskie, polar damski, spodenki do biegania
